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プッシュアップバー

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ダイソーのプッシュアップバーがおすすめです。

【宅トレに効果的！ダイソーのおうちで運動グッズ】
●プッシュアップバー　価格400円（税抜）
●太ももシェイプアップ　価格300円（税抜）

mamatas(ママタス）様にご紹介いただきました。
自宅にいながら運動ができるグッズ

●プッシュアップバー
プッシュアップバーを使うことで、力が入れやすくなります。
横、ハの字、縦などバーの向きを変えることできつさが変わるので、気分や体調に合わせて変えてみてください
10回×3セットにチャレンジ！

●太ももシェイプアップ
太ももに挟んで仰向けに寝て、脚を閉じてキープするだけで内もものトレーニングができます。
簡単そうに見えますが、意外と大変です。
手で持っても使え、前で持つことで二の腕に。
後ろで持つことで二の腕と背筋に効果的です！

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【宅トレに効果的！ダイソーのおうちで運動グッズ】 . ●プッシュアップバー　価格400円（税抜） . ●太ももシェイプアップ　価格300円（税抜） mamatas(ママタス）様にご紹介いただきました。 @mamatastv . 自宅にいながら運動ができるグッズ ●プッシュアップバー プッシュアップバーを使うことで、力が入れやすくなります。 横、ハの字、縦などバーの向きを変えることできつさが変わるので、気分や体調に合わせて変えてみてください 10回×3セットにチャレンジ！ . ●太ももシェイプアップ 太ももに挟んで仰向けに寝て、脚を閉じてキープするだけで内もものトレーニングができます。 簡単そうに見えますが、意外と大変です。 手で持っても使え、前で持つことで二の腕に。 後ろで持つことで二の腕と背筋に効果的です！ . ※店舗によって品揃えが異なり、在庫がない場合がございます ※商品パッケージの説明文を読んで正しくご使用ください ※画像はイメージです実際とは異なる場合がございます #ダイソー#daiso#daisojapan#100yen#100均#100均パトロール#ママタス#mamatas #育児#スマイル育児#育児日記#子育て#子育てぐらむ#ママ#新米ママ#ワーママ#ママ友#便利グッズ#ママグッズ#便利アイテム#超便利#宅トレ#筋トレ#トレーニング#ダイエット#運動不足解消#運動グッズ

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