足元の冷えが気になる季節に、靴の中から対策しやすいのがインソールです。ダイソーでは、吸湿発熱タイプやボア入り、消臭機能付き、カップ形状のあったかインソールがそろっています。用途に合わせて選びやすい4種類をまとめました。

冬のあったかインソールは、靴の中の寒さ対策に使いやすい
今回紹介するのは、靴に入れて使う中敷きタイプのあったかインソールです。厚みや素材の違いで、保温重視、履き心地重視、におい対策重視など、選び方に幅があります。外出時間が長い人や、通勤通学で冷えが気になる人には特に使いやすいアイテムです。
ラインアップとJANコード
商品はそれぞれ特徴が異なるので、まずは一覧で確認すると選びやすくなります。
- 吸湿発熱暖ソール/JANコード: 4902993159504(22-25cm)、4902993159498(24-27cm)
- 羊毛入ボアアルミインソール/JANコード: 4550480595115(21.5-24.5cm)、4550480595122(24-27cm)
- 消臭フェルトインソール/JANコード: 4902993171803(22-25cm)、4902993171476(24-27cm)
- エコファーカップインソール/JANコード: 4550480894485(22-24cm)、4550480894492(25-28cm)
1. 吸湿発熱暖ソール
繊維が周囲の水分を吸収する時に発生する吸湿熱で、足元を温めるタイプです。汗をかきやすい人でも、ただ厚くするだけではない発想の保温インソールとして使いやすいでしょう。冷えやすい通勤靴、冬のスニーカー、普段使いのブーツなどに合わせやすいです。
2. 羊毛入ボアアルミインソール
ボアとアルミの2層構造で、ふかっとしたクッション感が特徴です。足裏の当たりをやわらかくしたい人や、靴の中が硬く感じやすい人に向いています。アルミ層が入っているため、冬の冷たさをやわらげたい場面でも選びやすいアイテムです。
3. 消臭フェルトインソール
紀州備長炭配合繊維を使った消臭タイプです。冬でも靴の中はムレやすく、厚手の靴下を履くとさらににおいが気になることがあります。長時間の屋内外移動、通勤、通学、立ち仕事など、足元の快適さを保ちたい人に向いています。
4. エコファーカップインソール
ふんわり起毛したエコファー素材で、カップ形状のため足にフィットしやすいのが特徴です。足裏全体をやさしく包みたい人や、靴の中でインソールがずれにくいものを探している人に使いやすいでしょう。価格はほかの3種より高めですが、形状面の安定感を重視したいときに候補になります。
どんな人・どんな場面に向いているか
あったかインソールは、次のようなシーンで役立ちます。
- 通勤通学で朝の冷えがつらい人
- 屋外イベントや冬の散歩が多い人
- 靴の中のムレやにおいが気になる人
- スニーカーやブーツの履き心地を少し変えたい人
特に、毎日履く靴に入れておくと、寒い日のストレスを減らしやすくなります。靴そのものを買い替えなくても、体感を変えやすいのが魅力です。
便利な使い方と活用例
普段の靴に合わせて使う
スニーカー、カジュアルシューズ、ブーツなどに入れると、季節に合わせた履き心地に近づけやすくなります。サイズが合わない場合は、対応サイズを必ず確認してから使うのが安心です。
複数買いで用途を分ける
通勤用は消臭タイプ、休日用はボアタイプというように、用途で使い分ける方法もあります。靴ごとに入れ替えれば、朝の準備も少し楽になります。
子ども用の靴には別の選択肢も必要
ユーザーコメントには「子供用を充実させて欲しい。1年に一回、または半年に一回買い換えます。可愛い柄がないと幼稚園児が激おこです。」という声がありました。子ども靴で使う場合は、サイズだけでなくデザインの好みも大切です。現時点のラインアップでは子ども向けの柄までは確認できないため、園児向けには別デザインの中敷きや、靴と合わせた見た目の相性も見て選ぶとよさそうです。
購入前に知っておきたい注意点
- 靴のサイズに合わないと、かえって履き心地が悪くなることがあります。
- 厚みが出るタイプは、もともときつめの靴だと圧迫感が出る場合があります。
- 機能の感じ方には個人差があるため、用途に合うタイプを選ぶのが大切です。
- 商品パッケージの説明文を読んで、正しく使用してください。
また、同じ「あったかインソール」でも、保温、クッション、消臭、フィット感はそれぞれ得意分野が異なります。なんとなく暖かそうという理由だけで選ぶより、今いちばん困っている点に合わせると使いやすくなります。
類似アイテムと比べるときの見方
冬用の中敷きは、素材や構造で使い心地がかなり変わります。たとえば、単純に厚みを足すだけのタイプはぬくもりを感じやすい一方、靴の中が窮屈になることもあります。今回の4種は、吸湿発熱、ボア、消臭、カップ形状と方向性が分かれているので、寒さ対策だけでなく、足裏の感触やムレ対策も含めて選びやすいのが特徴です。100均で試しやすい価格帯なので、まず1足分だけ使ってみて、自分に合うタイプを見極めるのも現実的です。
まとめ
ダイソーの冬向けあったかインソールは、足元の冷え対策を手軽に始めたい人に向いたアイテムです。吸湿発熱で温かさを狙うか、ボアでクッション感を取るか、消臭でムレを抑えるか、カップ形状でフィット感を重視するかで選び方が変わります。毎日の靴に合うものを見つければ、寒い日の外出が少し楽になります。店舗や時期によって取り扱いが異なる場合があります。
